CORPO

Treinar é muito mais do que mexer, queimar calorias, levantar pesos e sofrer.

 

Os corpos são todos diferentes mas o objectivo é o mesmo: encontrar o equilíbrio!

 

Um corpo equilibrado é um corpo bonito e saudável.

 

A grande diferença consiste em APRENDER a escutar o seu corpo!

Aprenda a INTEGRAR A SUA MENTE no seu TREINO FÍSICO e o esforço nunca mais será o mesmo!